Lleida
19 - 36° C (sol i núvols)
97% 26 km/h

22 agost 2018

Caminades arreu de Lleida amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física



Organitzades pels professionals de l'atenció primària


Els professionals de l’atenció primària de Lleida han organitzat més d’una vintena de caminades amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, que se celebra demà, 6 d’abril. Les caminades i altres activitats tindran lloc durant tot el mes d’abril amb l’objectiu de fomentar i promocionar la importància de l’exercici físic com a element fonamental de salut i benestar.

Els professionals també han previst d’altres activitats com xerrades i taules informatives, tallers a les escoles, exposició de murals informatius, sessions esportives ?com classes de zumba per a públic general i per a embarassades i mares? i esmorzars saludables, entre d’altres. També, l’Equip d’Atenció Primària (EAP) Agramunt ha previst que els metges prescriguin exercici físic als usuaris per promocionar els hàbits de vida saludables que puguin prevenir malalties i millorar la salut.

L’Agència de Salut Pública de Catalunya a Lleida també ha organitzat diverses activitats, en col·laboració amb l’EAP Pla d’Urgell, com la promoció de la salut a la consulta de tabaquisme, el foment de la importància de l’alimentació i la hidratació en la realització d’esport i la pràctica d'exercici físic com a part del tractament oncològic, amb coordinació amb l’Associació contra el Càncer de Mollerussa.

Dia Mundial de l’Activitat Física

Per novè any consecutiu, la Secretaria General de l'Esport conjuntament amb el Departament de Salut s’afegeix a Agita Mundo i l’Organització Mundial de la Salut (OMS) per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física, el proper 6 d’abril, amb l’objectiu de difondre el missatge “Acumula 30 minuts d’activitat física diària si ets adult i 60 minuts si ets un infant o adolescent”. Aquest any el lema és "+actius cada dia".

L’OMS recomana:

Acumular 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran.

Acumular 60 minuts d’activitat física cada dia en infants i adolescents.

 

Llista d’activitats:

 

Dia Activitat

EAP Agramunt 6 d’abril Taula informativa i prescripció d’exercici físic per professionals del CAP

EAP Alcarràs 18 d’abril Caminada

EAP Alfarràs - Almenar 6 d’abril Activitats durant tot el dia a Alguaire

EAP Alfarràs - Almenar 23 d’abril Caminada i esmorzar saludable

EAP Alfarràs - Almenar 20 d’abril Caminades a Alfarràs i Algerri

EAP Almacelles 4 d’abril Caminada i taller informatiu sobre el funcionament dels parcs lúdics

EAP Almacelles 12 d’abril Xerrada i taula informativa al CAP

EAP Almacelles 18 d’abril Caminada

EAP Almacelles 20 d’abril Sessió de zumba

EAP Artesa de Segre 3, 10, 17, 24 d’abril Caminada (sortida des del CAP)

EAP Balaguer Del 23 al 30 d’abril Mural amb fotos dels professionals realitzant exercici físic

EAP Balaguer El 5 i el 26 abril Formació als professionals sobre prescripció d’exercici físic i ús de les instal·lacions del parc lúdic de Balaguer

EAP Balaguer 5 d’abril Taller a l’escola La Noguera per als alumnes de P4

EAP Balaguer 19 d’abril Caminada

EAP Bellpuig 6 d’abril Tallers informatius a les consultes d’infermeria sobre els beneficis de la marxa nòrdica

EAP Bordeta-Magraners, Lleida 10 i 17 d’abril Caminades i taller informatiu sobre el funcionament dels parcs lúdics

EAP Cappont 6 d’abril Caminada, classe de zumba i esmorzar saludable

EAP Cervera 6 d’abril Caminada

EAP La Granadella 11 d’abril Caminada a la Granadella

EAP Les Borges Blanques 10 d’abril Classe de zumba per a embarassades i mares

EAP Lleida Rural Nord Del 3 al 8 d’abril Taules informatives a Alpicat, Torrefarrera i Rosselló

EAP Lleida Rural Nord 8 d’abril Caminada a Albesa i esmorzar saludable

EAP Lleida Rural Nord 5, 12, 19 d’abril Caminada amb sortida des del consultori de Vilanova de Segrià

EAP Lleida Rural Sud 9 d’abril Els professionals del consultori local d’Albatàrrec juntament amb la ZER l’Eral de Sarroca de Lleida, Torrebesses, Sunyer, Alfes i Alcanó realitzaran activitat a l’escola per promocionar l’exercici físic als infants de 3r a 6è d’educació primària

EAP Lleida Rural Sud 12 d’abril Caminada a Albatàrrec i esmorzar saludable

EAP Lleida Rural Sud 1 d’abril Caminada a Torrebesses

EAP Pla d'Urgell 6 d’abril Promoció de la salut a la consulta de tabaquisme

EAP Pla d'Urgell 6 d’abril Foment de la importància de l’alimentació i la hidratació en la realització d’esport

EAP Pla d'Urgell 6 d’abril Marxa de 6 km i classe de zumba

EAP Pla d'Urgell 6 d’abril Promoció de l’exercici físic com a part del tractament oncològic, en col·laboració amb Associació contra el Càncer de Mollerussa

EAP Pla d'Urgell 6 d’abril Promoció del parc lúdic d’adults

Més informació accedint al web com a subscriptor/-a en aquest enllaç



Articles relacionats

Amb el suport de: